This Nutrition Guide shows you the important nutrients that different vegetables contain. It also compares the nutrient content of different vegetables to show you which vegetable to consume if you lack a certain nutrient. For avid gardeners and cooks, we have also included tips on how to plant some common vegetables and how to cook delicious dishes from these vegetables
Most of today’s mass-produced foods are seriously depleted of nutrients and are highly chemicalised with additives. Processed foods today are not just more sophisticated versions of the foods eaten by our ancestors. A wide spectrum of essential nutrients have been removed from them in the manufacturing process. The basic molecular structure of what remains is also degraded and nutritionally i…
Many of us grew up on it. Industry suggests we still need it. But half the world’s adults can’t digest it. Those who can, risk disease when they take it. Paediatricians warn it could trigger allergic reactions, anaemia and diabetes in small children. Cardiologists say it would clog our arteries. Scientists say it could give us cancer. And anthropologists say after the age of 2, we don’…
Buku berbahasa inggris merupakan seri dari Consumers’ Association of Penang (CAP) adalah organisasi masyarakat sipil nirlaba akar rumput yang berpusat di Malaysia; didirikan pada tahun 1969 untuk meningkatkan kesadaran dan tindakan kritis di antara masyarakat guna menegakkan hak dan kepentingan konsumen. Kegiatan CAP dilakukan dari kantornya di Penang, terlibat dalam pendidikan, mobilisasi ma…
Buku berbahasa inggris merupakan seri dari Consumers’ Association of Penang (CAP) adalah organisasi masyarakat sipil nirlaba akar rumput yang berpusat di Malaysia; didirikan pada tahun 1969 untuk meningkatkan kesadaran dan tindakan kritis di antara masyarakat guna menegakkan hak dan kepentingan konsumen. Kegiatan CAP dilakukan dari kantornya di Penang, terlibat dalam pendidikan, mobilisasi ma…
Buku berbahasa inggris ini merupakan salah satu buku seri dari Consumers’ Association of Penang (CAP) adalah organisasi masyarakat sipil nirlaba akar rumput yang berpusat di Malaysia; didirikan pada tahun 1969 untuk meningkatkan kesadaran dan tindakan kritis di antara masyarakat guna menegakkan hak dan kepentingan konsumen. Kegiatan CAP dilakukan dari kantornya di Penang, terlibat dalam pendi…
Buku berbahasa inggris Consumers’ Association of Penang (CAP) adalah organisasi masyarakat sipil nirlaba akar rumput yang berpusat di Malaysia; didirikan pada tahun 1969 untuk meningkatkan kesadaran dan tindakan kritis di antara masyarakat guna menegakkan hak dan kepentingan konsumen. Kegiatan CAP dilakukan dari kantornya di Penang, terlibat dalam pendidikan, mobilisasi masyarakat, penelitian…
Merupakan buku diterbitkan CAPPA mengenai pendampingan perhutanan sosial
Buku berbahasa inggris ini akan membahas mengenai cara bahan kimia dalam makanan.
Buku berbahasa inggris ini akan membahas mengenai perilaku konsumer. Buku ini juga memberikan pendapat penulis kebiasaan buruk perilaku konsumer yang berlebihan.